비염 뿌리를 뽑으려면●비염에 좋은 음식 차● 비염 증상 치료방법

비염 뿌리를 뽑으려면●비염에 좋은 음식●

비염에 좋은 차●작두콩효능●작두콩차

 

#비염 #비염이란? #비염이란무엇인가요.

비염이란 비루(콧물), 재채기, 가려움증 및 코
막힘중 한 가지 이상의 증상을 동반하는 비점
막의 염증성질환을 의미합니다.

그러나 진단 시에 비강 내의 염증반응 자체를
확인하는 것은 현실적으로 어렵기 때문에 통상
적으로 가려움증, 재채기, 비루 및 코막힘 등의
증상의 유무에 근거를 두고 진단이 이루어집니
다.

 

#비염원인 #비염의원인

비염의 임상적인 양상에 따라 급성 비염, 만성
비염,위축성 비염으로 크게 나누기도 합니다.

급성 비염은 흔히 감기라고 말하는 감염성 비
염이며,만성 비염은 원인에 따라서 감염성과
비감염성으로 크게 나누고 있습니다.

비감염성 만성 비염의 원인으로는 알레르기
비염,비강 구조의 해부학적 이상,자율신경계의
불균형,호르몬 이상, 약물, 정서불안 등이
있습니다.


#비염증상 #비염의증상

코막힘이 주된 증상으로, 보통 좌우가 교대로
막히며 증상의 정도가 다양합니다.심할 때에는
양쪽 코가 모두 막혀 코로 숨을 쉬는 것이 힘들
어지므로 환자는 입을 통해 호흡을 하게 됩니다.

비루(콧물) 역시 잘 나타나는 증상이며, 대개의
경우 수양성 비루(맑은 콧물)입니다.

그러나 세균에 감염되었을 때에는 황록색의
화농성 비루로 변하기도 합니다.비강의 분비물
이 후비공(뒤쪽 콧구멍)으로 흘러내리는 경우가
많이 발생하는데,이를 후비루라고 합니다.

만성 비염은 염증으로 인해 비점막의 신경이
노출되면서 발작성 재채기를 일으키기도 하고,
후각소실이나 후각감퇴의 원인이 되기도 합니다.

#알레르기비염 의 경우에는 원인 항원을 피하는
회피요법과 항히스타민제,국소 스테로이드, 항류
코트린제,항콜린 스프레이 등을 사용하는 약물요
법, 그리고 면역요법으로 치료를 합니다.

만성 비후성 비염의 경우에는 내과적인 치료로
국소분무형 스테로이드제제를 사용할 수 있으며,
수술적인 치료법으로는 비갑개 성형술이나 비갑
개 절제술,레이저 수술, 고주파를 이용한 수술 등
이 있습니다.

혈관운동성 비염에서는 주로 국소 스테로이드
제나 항콜린제 스프레이를 사용하며, 약물성 비
염은 해당 약물의 사용을 금지하는 것이 치료의
시작입니다.


#비염치료 및 #비염예방

호흡기 관리를 꾸준히 하지 않아 통년성 비염, 
즉 만성 비염으로 치닫는 경우가 많다. 최근 5년 
사이 후각 장애 환자가 40% 이상 증가한 것으로 
보도된바 있는데, 그 이유로는 여러 환경 변화로 
비염, 축농증 같은 고질적인 콧병에 시달리는 환
자 수가 늘어났기 때문이다.

특히 여름에는 냉방이 잘 된 실내와 외부 온도차,
차가운 먹거리 등으로 인한 비염이 유행하므로 
지속적인 비염 치료와 생활 관리가 중요하다.

지난겨울 코감기가 잦았던 경우, 계절 상관없이 
재채기, 콧물, 코막힘의 증상이 있는 경우, 몇 년 
동안 만성적인 비염 증상으로 고생한 경우라면 
올 여름만큼은 비염 증상을 좀 더 효과적으로 
다스릴 필요가 있다. 

 
실내외 온도 차이에 조심하자 ▶ 여름에 비염이 
심해지는 환자의 경우 실내외 온도 차이를 조심
해야 한다.

날씨가 더워지면 우리 몸은 ‘순응’이라는 과정
을 통해 외부의 온도에 맞춰 적응을 하는데 
일반적으로 약 1~2주 정도의 기간이 필요하다.

그런데 요즘은 냉방이 잘 된 실내가 많다보니, 
지속적인 적응 과정을 거치지 못하고 높은 실외 
온도에 적응하는 과정을 반복하게 되어 우리 몸
의 자율 신경계가 지치게 된다.

또 에어컨을 오랫동안 틀게 되면 실내의 수분이 
응결되어 습도가 30~40%까지 낮아지기 때문에 
우리 몸의 호흡기 점막이 건조해진다.

결국 코막힘이 심해지거나 재채기, 콧물 같은 
비염 증상을 유발할 수 있다.

실내외 온도차는 가급적 5℃ 내외로 유지하고, 
에어컨을 장시간 틀어두는 일은 없도록 한다. 
실내 온도는 24~25℃가 적정하며, 에어컨은 한 
번에 1시간 이내로 가동한다. 수시로 환기하는 
것도 잊지 않는다.  

 
미세먼지는 사시사철 경계하라 ▶ 여름에도 미
세먼지는 찾아온다. 미세먼지 농도가 높은 날에
는 가급적 외출을 삼가고, 외출하더라도 보건용 
마스크를 착용한다.

마스크 포장지의 ‘KF 80’는 미세먼지를 80%를 
차단한다는 의미이므로, 기능에 따라 잘 선택
한다. 외출 중에는 눈이나 코를 비비지 않도록 
주의하고, 외출 후 귀가하면 깨끗하게 씻고 
양치 및 가글도 잊지 말아야 한다.

가스레인지 사용, 흡연 등으로 실내공기가 나빠
질 수 있고, 창문 틈새로도 미세먼지가 유입될 
수 있다. 공기청정기를 활용하고 미세먼지가 나
쁘지 않은 날에는 실내 환기가 반드시 필요하다.  


찬 것을 너무 자주 먹지 말자 ▶ 여름에는 덥고 
갈증이 나기 때문에 찬 음료나 빙과류를 많이 
먹게 마련이다. 찬 것은 우리 몸의 체온을 떨어
뜨리고 기혈 순환을 방해해 비염증상을 더 
심하게 할 수 있다.

어린 아이라면 하루 동안 먹는 빙과류 개수를 
제한하고,냉장고에서 막 꺼낸 과일이나 음료도 
상온에 두었다가 먹이도록 한다.  


여벌옷이나 마스크를 준비하자 ▶ 외출할 때 
대중교통이나 대형 건물 안의 찬 공기 역시 무시
할 수 없다.

에어컨 찬 공기에 비염 증상이 유독 심해진다면 
여벌옷이나 마스크 등을 챙겨 과도한 냉방에 적
절히 대처하도록 한다.  


실내 수영장 물놀이도 주의한다 ▶ 비염 환자들
에게 있어 여름철 실내 수영장의 물은 요주의 
대상. 수영장 물의 소독 성분이나 오염물이 코 
점막을 자극해 비염 증상을 악화시킬 수 있기 
때문이다. 비염 증상이 보이면 실내 수영장 
이용을 잠시 쉬어야 한다.  

 

 

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비염에 좋은 음식 ● 비염에 좋은 차 작두콩차

 

축농증에 좋은 음식 ● 축농증에 좋은 차 작두콩 차

 

 

작두콩이란?

 

갈고리 모양 혹은 끝이 굽은 모양으로 길이가 20~

30센치,너비 5센치 내외로10개 이상 이하의 콩들이

달려 있지요.

 

 

열대 아시아 원산지인 작두콩은 축농증,중이염,  

위염,대장염,비염, 치질 등에 효과가 좋습니다.

 

 

작두콩 효능 / 작두콩차 효능

 

 

1. 작두콩효능,작두콩차효능: 호흡기질환 개선 
  
작두콩차에는 플라보노이드와 히스티딘이라는  
성분이 풍부하게 함유되어 있어 #비염 #축농증예방 
과 #축농증치료 에 도움이 됩니다. 

 

 

2. 작두콩효능,작두콩차효능: 다이어트, 변비개선 

작두콩에는 사포닌이 풍부하게 함유되어 있어  
지방이 체내에 흡수되는 것을 막아주어 다이어 
트에 도움이됩니다. 또한 식이섬유가 풍부하여  
장운동을 원활하게 도와주며 숙변제거 및 변비 
개선에 효과적입니다.

 

 

3. 작두콩효능,작두콩차효능: 혈관계질환 예방 

작두콩에는 나이아신이라는 성분이 풍부하게 함 
유되어있어 혈액순환을 원활하게 도와 줍니다. 

 

 

또한 혈관내 지방이 쌓이는 것을 막고 콜레스테롤  
수치를 낮춰주며,혈액을 깨끗하게 해주어 고혈압,  
동맥경화 등과 같은혈관계질환 예방에 도움이  
됩니다.

 

 

4. 작두콩효능,작두콩차효능: 눈건강 

작두콩에는 비타민A가 풍부하게 함유되어 있어  
시력을보호해주고 야맹증 및 눈관련 질환을 예방 
해주는 효과가 있습니다.

 

 

또한 작두콩에는 비타민B군이 다른콩에 비해  
3-4배 더 많이 들어 있어 눈피로 회복 및 눈건강 
에 도움이 됩니다.

 

 

5. 작두콩효능,작두콩차효능: 소화촉진 

작두콩은 뱃속을 따뜻하게 하고 기를 잘 통하게  
하여 위나 장이 허하고 몸이 냉하여 생긴 염증 
이나 궤양, 딸국질 등에 효과가 있습니다.

 

 

6. 작두콩효능,작두콩차효능: 신장기능 개선 

작두콩차는 신장기능을 개선시켜 줍니다.  
평소에 작두콩차를 꾸준히 섭취하면 신장기능 
을 전반적으로 튼튼하게 해주며,신장과 관련된  
다양한 질병을 예방하고 개선하는 도움이 됩니다.

 

 

7. 작두콩효능,작두콩차효능: 항암효과 
  
작두콩은 암세포를 선택적으로 녹이는 항암효과 
가있습니다.

 

 

작두콩에는 PHA라는 특수한 단백질 면역성분 
이 함유되어 있어 정상세포를 보호하면서 암세 
포의 성장을 억제하는 효과가 있습니다.

 

 

비염,콧물,감기,재채기,천식,기관지염,가래, 

위염,축농증,치질,잇몸질환 등 각종 염증에 

좋은 약초 <작두콩> <작두콩차(茶)>~★

 

 

 

몸을 따뜻하게, 눈건강,혈액순환,신장기능 

개선, 다이어트에 좋은 약초,차 <작두콩차>

 

 

8월에 수확한 껍질이 얇고 부드러운 최고 

품질의 햇 작두콩 작두콩차(茶)~★

 

 

 

 

주전자용-볶은 작두콩차(茶)

 

 

 

 

 

편리한 작두콩 삼각티백차(茶)

 

 

 

무공해 청정지역 산비탈 산기슭  

무농약 무화학비료 노지 자연재배  

신토불이 10년전통 작두콩전문농장 


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