치매에좋은음식
-
치매 초기증상 8가지 알아보자~●치매★혈액순환 울금 2020. 12. 3. 05:41
치매 초기증상 8가지●치매 예방방법 치매, 치매란? 치매는 여러가지 원인으로 뇌가 손상을 입어 지능,학습,언어 등의 인지기능과 고등 정신기능이 떨어지는 복합적인 증상 을 말합니다. 치매 초기증상 8가지 알아보자 1. 치매 초기증상: 기억력 감퇴 치매와 건망증은 증상이 비슷한 듯 보여도 엄연히 다릅니다. 건망증은 조금의 흰트나 키워드만으로도 기억을 해내지만, 치매는 뇌의 손상으로 인해 인지기능이 저하되었기 때문에 기억해내지 못하는 경우가 많습니다. 2. 치매 초기증상: 무기력함 치매 초기증상 8가지 중 두 번째는 바로 무기력감입니다. 치매 초기에는 자발적으로 무언가를 하려고 하지 않는 특징이 있습니다. 옷을 입는 것도, 씻는 것도, 밥을 먹는 것도 스스로 해야 하는 일을 하지 않으려고 합니다. 3. 치매 ..
-
치매 예방법 10가지와 치매 자가진단~●치매★혈액순환 울금 2020. 12. 2. 20:57
치매 예방법 10가지●치매 자가진단●치매 치료제 치매 예방법 하나. 손과 입을 바쁘게 움직여라. 손과 입은 가장 효율적으로 뇌를 작극할수 있는 장치입니다. 평소에 손놀림을 많이 함, 음식을 꼭꼭씹어먹는것 만으로도 치매예방 에 도움이 됩니다. 둘. 머리를 써라. 활발한 두뇌활동은 치매예방 및 치매 진행을 늦추는 효과가 있습니다. 두뇌가 활발히 움직 이도록 기억하고, 배우는 습관을 가지는 것이 좋습니다. 셋. 금연하기 담배는 당신의 뇌도 태운다. 흡연은 만병의 근원이라고 할 수 있습니다. 흡연은 뇌 건강에 매우 해롭습니다. 흡연자의 경우 치매에 걸릴 위험이 비흡연자 에 비해 무려 1.5배나 높습니다. 때문에 금연 을 한다면 치매예방에 아주 효과적입니다. 넷. 과도한 음주는 두뇌를 손상시킨다. 과도한 음주는 ..
-
치매 초기증상 8가지●치매에 좋은 음식 울금효능치매★혈액순환 울금 2020. 12. 2. 19:13
치매 초기증상 8가지●치매에 좋은 음식●울금효능 치매초기증상 치매증상 치매와 건망증은 다릅니다. 일반적으로 건망증의 경우 기억력의 저하를 호소하지만 지남력(指南力 -시간, 장소, 인간을 인식하는 기능)이나 판단력 등은 정상이어서 일상적인 생활에 지장을 주지 않습니다. 그리고 기억력 장애에 대해 주관적으로 호소를 하며 지나친 걱정을 하기도 합니다. 하지만 잊어 버렸던 내용을 곧 기억해 낸다거나 힌트를 들으 면 금방 기억해 내는 모습을 보입니다. 치매의 경우 가장 흔하게 나타나는 기억력 감퇴 뿐 아니라 언어능력,시공간 파악능력, 인격 등의 다양한 정신능력에 장애가 발생함으로써 지적인 기능의 지속적 감퇴가 초래됩니다. 1) 기억력저하 : 건망증이라면 어떤 사실을 기억 하지 못하더라도 힌트를 주면 금방 기억을 ..